山药搭配薏米，调和脾胃

红薯带有含淀粉酶、多酚氧化反应酶等化学材料，等化学材料不要更加有利于肝肾消化不良消化力，也是个种平补肝肾的药食多功能之地。在临床药理上，红薯惯用于手术治疗肝肾虚脱、食少体倦、泄泻等疾病症状。而薏米兼有温脾、补肺、清热去火、利湿的功用，也也是个种适用肝肾虚脱者入药的食材大全。  

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山药搭配红枣，健脾养胃

益气补血肝肾甘味东西中，山芋粉属认准，性温，所含黏蛋清，能控制淋巴管应力松弛，最大要的是，山芋粉同时还有清肺清肺化痰化痰特点，嗓子难过的人根本要多吃！跟红枣套装达配，可强化木纹地板温脾养胃的效率。红枣和山芋粉套装达配分着的粉的做法一大堆，或蒸或煮，甜咸皆适宜，好喝汤的人能熬汤时多放点山芋粉和红枣。

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山药搭配核桃，补中益气

　　淮长山药味甘，为中国传统医学“上品”之药，除过兼有补肺、益气效果外，还能益肾填精。凡肾虚热恋，宜常食之。核桃则有养肾固精、生津利尿的消石、润肠排宿便、温肺定喘的效果，可用于肾虚腰酸背痛、尿路结石等症。淮长山药搭配方法核桃吃了，兼有补中益气丸、强筋壮骨、健脑的效果。