今天给大家分享这个简单实用的方法就是拍打“肘部”上的曲池穴可有效改善老人斑、皮肤粗糙。
曲池穴是手阳明大肠经的常用腧穴之一，为合穴，出自于《灵枢·本输》，别名阳泽、鬼臣、鬼腿。
屈肘成斜角，当肘弯横纹黎明前的黑暗处，现时代惯用于控制肩肘骨关节隐痛、上肢截瘫、孤寡老人斑、皮不光滑、高心律、荨麻疹、流行时尚精致冒、扁桃体炎炎、甲状腺肿大、急性膀胱肠道炎等。取穴位置：人体曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
穴位解剖：桡侧腕长伸肌起始部，肱桡肌的挠侧；有桡返动脉的分支；布有前臂背侧皮神经，内侧深层为桡神经本干。
穴位主治：曲池穴的主治症状为：老人斑、皮肤粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙疼；上肢瘫、麻、痛；高血压、贫血、咽喉肿痛，牙痛，目赤痛，瘰疬，瘾疹，热病上肢不遂，手臂肿痛，腹痛吐泻，癫狂等等。
穴位功能：
1、曲池穴对人体的消化系统、血液循环系统、内分泌系统等均有明显的调整作用。
艾炙曲池能令胃肠收缩弛缓，抽筋曲池又可调节为节肠腔肠收缩、空肠、回肠肠收缩弱势群体可当日性增強，圣人能令之变弱。2、针刺阑尾炎患者的曲池等穴，无论在X线观察下或直接手术观察，均可见阑尾的蠕动明显加强，紧张度增加，或阑尾弧度变动、移位、呈卷曲摆动，或见分节气泡移动加快，内容物排出，阑尾血管收缩，原来充血者，变为缺血状态。
3、曲池穴对冠心病、房性早搏、心房颤动等有一定的治疗作用，可增强心肌收缩力，并可减缓心率。
对血液舒缩实用功能有改善做用，轻刺击可进而引发血液拉伸，重刺击多进而引发血液扩长。曲池穴的降舒张压做用已被验证，且远期效果最号。4、观察急性脑血管意外病人的血液流变学及脑血流图发现，针刺曲池等穴，可使脑血流量增加，脑血管阻力降低，起针后脑血流量增加仍可维持35分钟，脑血管阻力降低不明显。
5、对脾切除术后血小板过多症，针刺曲池等穴，可使血小板数渐趋下降，以至恢复正常。
针挑曲池穴对感染灶白上皮细胞的游出有很大定能够抑加工制功效。对血氧趋于稳定度有修改功效。6、针刺曲池可使多数空腹正常人的血糖升高，说明有促进肾上腺髓质分泌功能的作用。
对血糖的调控，因表现操作与众不同，可呈现反过来的成果，如用烧山火表现操作，有利于血糖增涨，用透天凉的表现操作则有利于血糖减退。
